SYSTEMATICKÝ PŘÍSTUP KE ZDRAVĚJŠÍMU ŽIVOTU
Při dnešním zrychleném tempu života je stále těžší najít si čas a způsob, jak se zdravě stravovat a zavádět kvalitní životní návyky. Mezi povinnostmi, stresem a každodenními výzvami ustupuje péče o vlastní zdraví často do pozadí. Stále častěji se objevuje pocit neustálé únavy, i když se zdá, že nejsme fyzicky příliš aktivní, a mnozí si ani neuvědomují, že jde o důsledek dlouhodobých nezdravých návyků.

BYLA A JE HRDÁ NA SVŮJ PODÍL V ŽIVOTĚ MENŠINY
Jednota letos oslavuje své osmdesáté narozeniny a její čtenáři s ní. Pro ně přece existuje. Pro ty, kteří ji vytvářejí (a vytvářeli) je to zvlášť slavnostní záležitost. Každý rok 16. března oslavují „Jednoťáci“ Den Jednoty a je to pro ně nepracovní den, nepadne-li zrovna na pondělí čili na den uzávěrky. Je to tradice, kterou v roce 1967 zavedl tehdejší ředitel Josef Matušek (i když se kulatá výročí oslavovala i dříve) a kterou nepřerušila válka ani pandemie. A každých deset, nebo i pět let, se oslavuje celý rok.

DIVADELNÍ ZAHRÁDKA NÁDHERNĚ ROZKVETLA
Milovníci ochotnického divadla velmi dobře vědí, že koncem března vrcholí přípravy nových představení. Většina z nich si nenechala ujít již osmatřicáté setkání krajanských divadelních skupin. Hostitelem dvoudenního divadelního maratonu byla i letos Česká beseda Lipovec a na jevišti tamního Českého domu se představilo hned třináct souborů.

ROZBOR, PLÁNY A KULTURNÍ PROGRAM
Členové dosud jediného přímořského krajanského spolku, České besedy Rijeka, se sešli na řádném valném shromáždění a kulturním programu besedních složek. Valná hromada proběhla 21. března v Českém domě T. G. Masaryka.

UŽ OSM LET SE ŽÁCI MOHOU UČIT LYŽOVAT
Je tomu již osm let, co se konal první zájezd do Valašského Meziříčí. Žáci České základní školy Josefa Růžičky v Končenicích se tehdy nemohli dočkat. Byla to první škola lyžování v našem kraji, kterou nějaká škola uspořádala pro své žáky. Zájezd se začal organizovat na základě ústní dohody představitelů města Valašské Meziříčí, poslance Vladimíra Bílka a ředitele končenické školy Jaromíra Vrabce.

ČESKÉ BESEDY DOLANY A ŠIBOVEC – GENERÁLNÍ ZKOUŠKA V PODOBĚ PREMIÉRY
Bezmála stovka diváků z Dolan a okolí si nenechala ujít premiéru hned dvou představení během jediného večera. Divadelní prkna dolanského kulturního domu patřila v sobotu 21. března 2026 souborům z českých besed Šibovec a Dolany, které společně odehrály hru Příliš je příliš francouzského dramatika Jean-Pierra Martineze. Šibovečtí se poté představili v adaptaci povídky Zatracené zuby z populárního českého televizního cyklu Bakaláři.